無理なく綺麗にダイエット ☆
こんにちは。
お正月は、ホテルから一歩も出ずに
毎日食べてばかり
良くないと思いつつも、
ゆるーく過ごしていました。
鏡を見ると、
さすがに顔の形が膨らんでいる気が
ということで、
なんとなくダイエットを開始しました
なんとなくというのは、
すでに会食の予定が控えめに言っても
隔日で入っているので、
高い目標を立てても無駄なのです(苦笑)
ご紹介のお写真は。。。。
FTCリセットファイバー
十和子さんがプロデュースしていることもあり、
以前から気になっていたもの。
無味無臭でとても飲みやすいです。
毎朝 野菜スープと一緒に
いただこうと思います。
十和子さんの姿を思い浮かべると、
食べ過ぎも防げるかしら.....????
今月はお着物でお出掛けの機会があり、
少しでもスッキリと着こなせますように
頑張ります ☆
おまけ。。。。
ダイエットのお話のそばから、
ここ数日、毎日楽しんでいる " 花びら餅 "
虎屋、鈴懸、銀座風月堂、たねやと日替わりで。
その中で 個人的に一番好きなのは、
やっぱり今年も 仙太郎さんのもの。
牛蒡だけでなく人参も挟まっていて、
甘すぎず
白餡は白味噌風味が強め！
←ここポイントまろやか
京都 山利の麹みそを
使用しているそうです
今日もご訪問ありがとうございました m(_ _)m NANCY
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