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トマトは美肌の味方\(^o^)/

こんにちは~ スマイル


最近TV テレビ で トマトとまと の美容効果!なるものを


よく見かけますよね!?



そうなんです!


トマトに含まれるリコピン 


血液をサラサラにして、新陳代謝を活発にして


免疫作用を高める効果があるそうですビックリマーク


また、抗酸化作用が強いので


アンチエイジングにも良さそうですね~aaaa



ということで~


ある日のランチ食事 


『 トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ 』

( 実は、生のトマトはあまり得意なほうではないのですが … 食べることに!(笑)

カプレーゼ


今が旬のトマトトマト


毎日!積極的に摂れるように心掛けたいで~す ♪


美肌をめざして、皆さま一緒に続けませんか   



そうそう。。。注目!!


トマトは上質のオリーブオイルと一緒に摂るほうが


リコピンの吸収率が、グ~ンっと高くなるそうです ポイント



おまけ。。。 


上のランチのお写真は


東京ミッドタウンに4月にオープンした


『 OBIKA (オービカ) 』 にて 音譜


モッツアレラチーズ好きのかたには、おススメのイタリアンカフェコーヒー です アップ



オービカのHP ⇒ http://www.obika.jp/news/?p=2721


ファッションブランドコミュニティ「プーペガール」


今日もご訪問ありがとうございました


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プロフィール

Miss Nancy

www.nancyjapan.com
“エレガンスは1日にして成らず!”をモットーに 欧米マダムの洗練されたお洒落を目指し、七転び八起き…奮闘中の日々です

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