Miss Nancyのエレガンテな日々

こんにちは～　

最近TV で　トマト の美容効果！なるものを

よく見かけますよね！？

そうなんです！

トマトに含まれるリコピン　は

血液をサラサラにして、新陳代謝を活発にして

免疫作用を高める効果があるそうです

また、抗酸化作用が強いので

アンチエイジングにも良さそうですね～

ということで～

ある日のランチ　

『 トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ 』

( 実は、生のトマトはあまり得意なほうではないのですが … 食べることに！(笑)

今が旬のトマト、

毎日！積極的に摂れるように心掛けたいで～す

美肌をめざして、皆さま一緒に続けませんか 　　

そうそう。。。

トマトは上質のオリーブオイルと一緒に摂るほうが

リコピンの吸収率が、グ～ンっと高くなるそうです

おまけ。。。　

上のランチのお写真は

東京ミッドタウンに4月にオープンした

『 OBIKA　（オービカ） 』　にて　

モッツアレラチーズ好きのかたには、おススメのイタリアンカフェ です　

今日もご訪問ありがとうございました

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定休日　毎週水曜・木曜（ 火曜のみご予約制 ）

SHOPにてお目にかかれますのを楽しみにしておりま～す


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